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「一箭解壓」- 以攤位遊戲擊退負面情緒

聆中起航 - 保良局朱敬文中學
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活動簡介

是次活動透過攤位遊戲令同學放鬆心情。同時營造正面、積極的文化。學會幹事於活動前向參加者收集聽過的負面語句,語句會作為遊戲攤位嘅目標。同學需要使用玩具弓箭命中語句,寓意積極打破負面語句/想法壓力事件,令參加者在有一個抒發感受的機會。

精彩回顧

學會於三月中舉辦首次在校精神健康活動  「一箭解壓」,活動期望令參加者打破負面思想,營造正面、積極的文化,吸引129位師生參與。

學會幹事於活動前向參加者收集聽過的負面語句。學會在活動當日於活動室放置一塊白板,於板上放置貼著負面語句的箭靶。同學需要使用玩具弓箭命中目標。

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另外攤位旁邊擺放精美卡仔,上面印有鼓勵的語句,讓同學抽取。參加者在抽卡的同時,亦會在留言板上留下對其他人的祝福,把關心傳揚出去。

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學會的冀望

學會幹事希望藉活動令參加者有一個抒發感受的機會,透過射擊擊退個人的負面情緒,從煩惱中得到放鬆,不要沉醉於負面想法之中。

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