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情绪小熊

Wellness Club - 循道中学
Arc

活动简介

这是 Wellness Club 的第二次活动,他们从其他学校以及之前 Mind HK 的培训中获得灵感,决定举办一个 DIY 流体小熊锁匙扣工作坊。活动开始时,学会先分享一个简报,讲解不同颜色如何代表不同的情绪。之后,他们邀请参加者选择三至四种颜色,来表达自己当下的感受。

精彩回顾

学会于5月2日举行了这次活动,分为两节一小时的工作坊,总共有约60人参加,包括一些老师。今天天气很好,很多同学亦很享受制作流体小熊砖的过程,正好为长假期前的一周画上美好句号。当参加者完成为小熊上色后,有些人分享他们选择这些颜色的原因,以及这些颜色对他们的意义。有些人更分享说,他们选用了平时不常用的颜色,因为那些颜色正正代表了他们当下的情绪和感受。

学会干事分享了色彩如何表达我们内心的感受。
有同学分享了选择这颜色的原因和背后的情感。

学会的冀望

这次活动的目的是希望透过一个有趣又有创意的方式,让同学们在享受过程的同时,也能反思自己的情绪,并了解到情绪的多样性及其不同的意义。这是一个轻松且具启发性的方式,让大家在没有压力的氛围下开始谈论情绪。

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