教師身心健康及專業發展

培訓内容

第一單元：認識並開始練習靜觀 為讓教師和學校輔導人員學習靜觀，計劃會在2026/27至2029/30期間，每學年開辦.b基礎靜觀課程。 課程是由英國「學校靜觀計劃」(MiSP) 專為教育工作者設計，為期8周。課程透過身體掃描、靜觀呼吸及伸展等練習，協助參加者提升覺察與壓力管理能力，並把靜觀融入教學與日常生活中。 第二單元：PLAY 導師培訓 完成 .b 基礎靜觀課程後，教師和學校輔導人員可參加為期三天、橫跨三個月的PLAY社交情意課程 導師培訓，深入掌握 PLAY的理念與教學技巧，裝備自己在校教授PLAY課程。 PLAY 導師培訓將於2028至2030年間每學年開辦，完成培訓者將取得教授 PLAY 課程的資格。 教學應用：向學生教授PLAY課程 完成PLAY 導師培訓後，教師和學校輔導人員將可持續在校內教授 PLAY 課程，促進學生的情緒管理、人際關係及身心健康。