家長身心健康及親職支援
家長是孩子成長路上的重要同行者。家長的身心狀態、情緒調節及教養方式，不但影響親子關係，也與孩子的情緒、行為、學習動機及身心健康息息相關。
「賽馬會平行心間（校園）」透過結合靜觀與實證為本的正向教養技巧，從家長自身的身心健康出發，協助家長提升自我覺察、照顧情緒，並掌握有效回應孩子需要的教養方法。
三層支援模式
第一層：家長講座 計劃將與學校合作，舉辦以家長身心健康及親職教育為主題的家長講座，讓更多家長初步認識靜觀及正向教養的基本理念和實用方法。 第二層：小組親職培訓—「同行成長家長課程」 計劃為希望進一步提升親職效能的家長提供「同行成長家長課程」。課程結合靜觀練習與實證為本的正向教養方法，協助家長提升自我覺察及情緒調節能力，掌握有效回應孩子需要的技巧，建立正向和有效的親子互動，鞏固親子關係。 第三層：個別化家庭支援 每個家庭都有不同的需要。對於在親子互動或教養方面持續面對較大挑戰的家庭，計劃將提供更深入及個別化的支援。
有興趣參加家長活動？
由「賽馬會平行心間（校園）」舉辦的家長講座及親職培訓活動均屬免費。先導小學、網絡小學和種子小學的家長將可優先參加。如欲接收有關我們活動、課程及資源的最新消息，請電郵至 levelmindps@hku.hk或致電 3910 2190與我們聯絡。
