小學專屬支援
以兒童為本 拓展小學校園支援
小學階段是培養情緒管理、抗逆力及正向價值觀的關鍵時期。 為響應教育局《4Rs精神健康約章》，「賽馬會平行心間（校園）」將於2026/27至2029/30學年分階段擴展至超過100所小學。計劃以預防為本、師生參與及家校協作為核心，攜手營造正向關愛的校園文化，讓身心健康融入學生的日常學習與成長。
攜手打造正向校園新模式
過去數十年的研究顯示，正向教育及自主學習動機有助提升學生的抗逆力、心理健康及學習表現。自2019年起，香港大學心理學系名譽教授及教育心理學家林瑞芳教授推行「賽馬會樂天心澄靜觀校園文化行動」，在本地學校推廣靜觀文化及相關培訓。七年的實踐與研究證實，計劃有助提升學生的正向情緒及幸福感、促進教師身心健康，並減輕家長親職壓力及增進親子關係。另一方面，設計思維及參與式環境營造專家張海活先生透過師生共創校園空間，提升學生的參與感、歸屬感及社群連結。 建基於這些實證成果，計劃將相關有效元素融入校園，透過「培訓導師」模式裝備教職員推行本地化社交情意課程，結合校園環境營造、多元學習體驗及家長教育，營造關愛支持的成長環境，促進兒童全人發展。
計劃團隊
林瑞芳名譽教授
教育心理學家
香港大學社會科學學院
沈嘉敏副教授
教育心理學家
香港大學心理學系
關匡宏博士
教育心理學家
香港大學社會科學學院
蘇文朗博士
教育心理學家
香港大學社會科學學院
張海活先生
學部副主任及首席講師
香港理工大學專業及持續教育學院社會科學、人文及設計學部
實習機會
我們定期招募大學生擔任研究實習生。實習生將獲邀參加為期八週的靜觀課程，並協助團隊推動各項研究工作。 2026/27學年上學期實習生招募經已結束，下學期招募將於2026年底展開。如有任何查詢，歡迎隨時電郵至 levelmindps@hku.hk 或致電 3910 2190 與我們聯絡。
預計成效
如有任何查詢，歡迎隨時電郵至 levelmindps@hku.hk 或致電 3910 2190 與我們聯絡。
五大層面 全方位支援
計劃從學生、教師、家長、學校環境與文化及公眾推廣五個層面入手，透過發展小學生社交情意課程、教師培訓及家長支援，幫助學生照顧情緒、提升幸福感、抗逆力及自主學習動機。同時，計劃亦會透過校園環境營造與文化建設、以及公眾活動，推廣正向及關愛文化，讓更多孩子在充滿支持與關懷的環境中成長。
學生層面
- 推行以「兒童為本」的社交情意學習課程 (Promote Learning & Awareness in Youngsters “PLAY” Curriculum)，將身心健康及正向發展元素融入校本課程及日常教學實踐，培育學生的情緒素養及抗逆能力。
教師層面
- 為教職員提供由英國「學校靜觀計劃」（Mindfulness in Schools Project）研發的 .b 基礎靜觀課程（八周共12小時），實證顯示有助提升教職員的身心健康、抗逆力及教學效能。
家長層面
- 提供結合靜觀與正向教養理念的家長課程（八周共20小時），協助家長提升自我覺察、情緒管理及親職效能，建立正向有效的親子互動模式。
學校環境與文化層面
- 提供專項撥款及專業顧問支援，支持師生共創校園空間及身心健康活動，營造關愛共融的校園文化，促進連結、參與及自我關顧。
公眾層面
- 透過多元途徑推廣關愛與靜觀文化：舉辦線上及實體聚會，促進交流與經驗共享，提升公眾對身心健康的關注與認識。
