「赛马会平行心间节 2026」设有19个由计划青年主导的身心灵体验摊位，透过轻松有趣的互动体验，鼓励参加者关注自己和身边人的精神健康，学习在日常生活中照顾身心灵需要。精彩活动其中包括由香港基督教服务处策划的「穴按愈舒『息』」，透过穴位按摩帮助参加者放松身心、纾缓压力；由救世军策划的「唞吓杂货店」，展示一系列由青年设计、鼓励休息及自我照顾的创意产品；以及由东华三院策划的「痛袋制作（心灵打气包）」，让参加者亲手制作心灵打气包，送给自己或身边的人，为彼此送上鼓励和支持，一起面对生活中的挑战。